वाटरमेलन फेस पैक चमकती त्वचा के लिए (fruits face pack for glowing skin)

             

वाटरमेलन फेस पैक चमकती त्वचा के लिए लाभदायक हे क्या  आपकी  त्वचा  की  चमक  गर्मी  मे  फीकी  पड़  रही हे | इसका प्रमुख कारण लगातार पसीना आना है  क्या आप जानते हे तरबूज हमारे शरीर के साथ - साथ हमारी त्वचा के लिए किंतना लाभदायक हे और इसमें  मौजूद हाईड्रेडिंग हमारी त्वचा को चमकदार व फ्रेश बनाता है | इसलिए आज हम त्वचा को फ्रेश और ग्लोइंग बनाने के फेस के बारे में जानेगे | 

यह नुस्खा तरबूज के बचे हुए के पानी  माध्यम तैयार किया जाता हे जो तरबूज को काटते समय निकलता हे | और तरबूज को खाने के फायदे तो हम सब ने सुने ही है | लेकिन इसमें पाये जाने वाले गुण हमारी त्वचा को  चमकीला  व फ्रेश बनाते है |  

यह भी देखे = गोरे -निखरे और बेदाग चेहरे के लिए घरेलु उपाय

watermelon फेस पैक 

• 1 कटोरी में आवश्कतानुसार तरबूज का रस 
• एक -एक  चम्मच चंदन पाउडर ,बेसन ,मुल्तानी मिट्टी 

इन  सब  को  मिक्स  कर  ले और  एक फेस पैक  तैयार कर  ले फिर इसको अपने चेहरे पर 10 से 15 मिनट तक लगाकर छोड़ दे | इसके बाद अच्छे से इसे धोले | 

इस फेस पैक की मदद से आप अपनी त्वचा को टैनिंग ,दाग -दब्बे और त्वचा की समस्या  से  निजात दिला  सकते  है और  यह  फेस  पैक आपकी  त्वचा  की  खोयी  हुई रंगत को वापस लाता है  व  फ्रेश चमकदार बनाता है | पिंपल्स से  छुटकारा  दिलाता  है | 

                                                 

फ्रूट फेस पैक 

हम तरबूज के साथ पपीता ,केला ,कीवी को मिक्स करके भी फेस पैक बना सकते है | 

• एक कटोरी में तरबूज का रस 
• कुछ टुकड़े पपीता व केले के 
• एक -एक चम्मच चावल व चंदन का पाउडर 

इस  मिक्स  पैक  का  आप  हफ्ते  में  2 बार  इस्तेमाल  करे | इससे  आपकी  की त्वचा की रंगत में निखार आता है | और जिससे आपकी त्वचा फ्रेश और ग्लोइंग नज़र आने लगती है | क्योकि   तरबूज में विटामिन  A ,C और  प्रोटीन ,आयरन ,फास्फोरस जैसे गुण पाए जाते है | जिससे त्वचा का सांवलापन खत्म होने लगता है |वाटरमेलन फेस पैक चमकती त्वचा के लिए 

• यह भी देखे =बालो को लम्बा घना व चमकदार बनाने के घरेलु उपाय
•     
• यह भी देखे = ग्लोइंग स्किन के लिए जूस
• 
  
•      एलोवेरा बालों में लगाने के फायदे 

पिंपल्स व टैनिंग मे राहत 

तरबूज   का   फेस   पैक   हमारी   त्वचा   की  रंगत  को   निखारने  के  साथ -  साथ  और   पिंपल्स  टैनिंग  जैसी  समस्याओ  से  छुटकारा  दिलाता  है | इसमें  उपलब्ध  विटामिन्स ,प्रोटीन हमारी  त्वचा की  रोग प्रतिरोधक  शक्ति को  बढ़ाता है | 

                                                         

 

हर प्रकार की त्वचा के लिए 

अक्सर  गर्मियों  के  मौसम  में  हमारी  त्वचा  में  पानी की कमी हो जाती है और  यह इसलिए होता है क्योकि शरीर में अधिक व  लगातार पसीना आने से यह कमी पैदा हो जाती है | क्योकि हम पानी कम पीते है | अगर आपकी त्वचा ऑयली व ड्राई होतो यह पैक आप के लिए बहुत लाभकारी है | 

अगर आपकी त्वचा ड्राई हे तो इस पैक में शहद व दही का इस्तेमाल करे जिससे आपकी त्वचा का ph लेवल बैलेंस रहे | वाटरमेलन फेस पैक चमकती त्वचा के लिए

केले व आम का फेस पैक 

आवश्कतानुसार  केले  टुकड़े  ले  और अच्छी  तरह  से उनको  मसल  ले | इसके बाद इसे अपने'चेहरे व गर्दन पर 15  से  20 तक लगाकर रखे फिर इसे ठंडे पानी से धोले | इसके बाद चेहरे को अच्छे से साफ कर ले | फिर  किसी टोनर का इस्तेमाल करे|  बनाना फेस पैक हमारी त्वचा को फ्रेश व सुन्दर बनाता है |  

आम  हमारी  त्वचा  को  निखारने  में  मददगार  होता है | क्योकि इसमें मिनरल्स विटामिन्स न्युट्रिशन पर्याप्त मात्रा में पाया जाता है |  इसलिए एक पका हुआ आम ले और इसे मिक्सी में पीस ले | अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर 15 से 20 मिनट तक लगाकर छोड़ दे | फिर ठंडे पानी से धोले | इससे आपकी त्वचा में कसाव रहेगा 

निष्कर्ष 

तरबूज   फेस   पैक   हमारी  त्वचा  के  लिए   बहुत  लाभदायक  होता  है | और  कोई  भी  फ्रूट  फेस  पैक  हमारी  त्वचा  को   नुकसान  नही  पहुंचाते   है  इन  सब   के   इस्तेमाल  से  हम   हमारी   त्वचा   की   रोग    प्रतिरोधक शक्ति   बढ़ती  है | और  त्वचा   में   निखार  आता  है | इनमे   में   शामिल  प्रोटीन  आयरन  फास्फोरस  विटामिन्स आदि हमारी त्वचा की समस्याओ से छुटकारा  दिलाते है | जैसे पिम्पल्स ,दाग दब्बे टैनिंग इन समस्याओ से हमे छुटकारा दिलाते  है | वाटरमेलन फेस पैक चमकती त्वचा के लिए